Jæja, enn og aftur þarf ég að uppfæra þennann marmiða lista. En núna er það bara að setja sér markmið að klára þetta frá.

Upp með sokkana, nú verður bjartsýnin tekin á þetta

Ég ætla mér að ná 15 kg af mér til viðbótar þá verða þetta orðin 27 kg samtals og ég komin í kjörþyngd 59 kg.

Núna er vika nr. 8 og ég er 74 kg, ég ætla mér að vera komin í kjörþyngd í júní, er ekki með dagsetninguna á hreinu en það eru 15 vikur til 1 viku júní mánaðar. ca eitt kg á viku ætti að skila mér grannri inn í sumarið. 

Verðlaunin

69 kg-> -5 kg => Gallabuxur


64 kg-> -10 kg => Fótsnyrting


Þegar kjörþyngd er náð, 59 kg, þá er bara að verðlauna sig með fötum já og það nýjasta hjá mér er að ég ætla að skrá mig á magadans námskeið þegar ég er komin í mark.

Ætla mér niður í 59 kg sé svo til þegar ég næ þangað. Ég er ca. 161 cm þannig að það er fínt að vera 58-62 kg. og á þessu bili ætla ég að halda mér til frambúðar..

Markmið 2007-2008
Klára dæmið
Komast í form (hlaupa)
Standa mig (sérstaklega í skólanum….já og léttingnum og einkalífinu að sjálfsögðu)

Hvernig ætla ég að fara að þessu?  

 - Með því að blogga um jafnt sigra og ósigra. Vera hreinskilin.

 - Mæta á fundi reglulega og bara að stíga á vigtina þar.

- Hreyfa mig reglulega.

-Verðlauna mig, hvernig? Fyrir hver 5 kg sem fara fæ ég verðlaun, en bara í fyrsta skipti sem þau hverfa þ.e. að ef þau koma aftur á og fara svo aftur… þá engin verðlaun… ekki tvisvar fyrir sömu kílóin það er bara asnalegt. Svo er það twisturinn: ef ég þyngist á milli vigtanna verður hegninga vika þar sem ströng vika verður tekin.

- Fæ stór verðlaun þegar ég fer niður í 75 kg því þá er ég ekki lengur offitusjúklingur (skv.BMI) 

Afhverju er ég að þessu? 

- Af því að ég get það.

- Sýna öðrum að ég get þetta.

- Öðlast betri heilsu. – Sýna líkama mínum virðingu.

- Finna sjálfa mig, öðlast meira sjálfsálit.

- Námið og tilvonandi starf krefst þess að ég sé í góðu formi (er á leiðinni í að koma mér í það líka).

- Til að geta klætt mig uppá án þess að þurfa að fara í “stóru” búðirnar.- Ég er að fara að gifta mig í ágúst og ekki væri verra að vera þá í sínu besta formi. – Ég hitti kallinn minn sennilega ekki nema einu sinni í mánuði næsta hálfa árið eða svo og ekki væri verra að lýta alltaf betur út, í hvert skipti sem við hittumst.